恋愛コラム カップル

大げんかになる前にやってほしい3つのこと

投稿日:2019年7月24日 更新日:

お付き合いしていくと、避けては通れないのが喧嘩。

彼の発言に、「それってどういうつもりで言ったの!?」と思うことありますよね。

「あれはさすがに言い過ぎた、ごめんね」とただ言ってほしいだけなのに、聞けば聞くほど彼の機嫌が悪くなり、状況が悪化。

そんなつもりではなかったのに、最終的に大喧嘩に…

まずは空気を変えることが大切!

イライラしてくると、お互いが嫌な空気を感じ取ります。

今の空気が、相手にその言葉を言わせているのです!

本心ではないです、空気が変われば、相手も言わなくなります。

まずは悪い流れを断ち切りましょう!

 

1.頭に来たときは深呼吸をして、5秒考える

(5秒考えると、勢いで発言することを抑えられます)

 

2.白黒つけずにグレーでいいやと思うようにする

(ここで自分のイライラを抑えられると後でちゃんと話し合えて、結果的に白黒つけられます)

 

3.普段の優しさや愛情を思い返す

(悪いところばかりに目を向けずに、大切にされてきたことを思い出しましょう)

 

どんな時でも、怒ったら負けです!!

心にゆとりを持ってたった一つの言動で、関係は大きく変わります

いつまでも愛される女性になりましょう!

 

  • この記事を書いた人
Kay 先生

Kay 先生

”相手を惹きつける方法”に特化
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★得意な相談内容
相手を惹きつける方法 / 相手の意識をコントロールする方法 / 特別な存在 / グローバルコミュニケーション / 倦怠期 / 片想い /こじれた恋 / 三角関係 / 社内恋愛 / 元サヤ / ドロ沼恋愛 / 愚痴 / 恋の駆け引き / 嫉妬 / 一途な想い /

★資格・実績
チャイルドマインダー / メンタルサポーター

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